お弁当だけでなく、好きなおもてなし、料理、雑貨、ガーデニング等、何気ない毎日を楽しくすごせたら・・をテーマに綴っています。
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チキン(胸肉)カツ(揚げずに焼いた)
人参甘煮
ポークビッツ
お花かまぼこ
ブロッコリー
枝豆
サツマイモ、ちくわのピリ辛炒め
プチトマト
ほうれん草のおひたし
はちみつうめぼし



今日お弁当に入れたチキンカツ。。胸肉をそぎ切りして、ミックスペッパー、マジックソルトなんかで、下味付けて(たまにカレー粉にしたり)パン粉付けて、油ちょっと多めで蓋して焼くだけ。。
安い、簡単、ヘルシーで最近ちょこちょこしています。。

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